天氣熱呼呼😩💦
是不是在煩惱暑假開始要帶孩子去哪裡玩呢?
小編推薦一個消暑妙招:
在家DIY櫻桃鮮奶昔!🥤🍒
享受親子時光的同時，還可以補充維生素 C 和花青素，
製作簡單，營養滿滿，大人小孩都愛喝！
這個暑假，就讓我們一起在家做櫻桃奶昔吧！
✅櫻桃:維他命c滿滿
👉看完整食譜：https://reurl.cc/5vAE9M
🍴 材料：
冷凍黑櫻桃10顆、蜂蜜(依喜好添加)1/2小匙、鮮奶240cc
🍴 步驟：
1.冷凍黑櫻桃已去籽，很適合追劇端一碗當零食，要製作時再從冷凍庫取出用乾淨湯匙挖取，剩的密封好放回冷凍保鮮。
2.飲料製作液體份量拿捏分享，用要盛裝的杯子倒鮮奶8分滿，打完奶昔剛好是滿滿一杯的量。
3.用果汁機打果肉類可以先加鮮奶再放冷凍黑櫻桃，可避免果肉卡住刀片。
4.按下果汁機就完成啦。
5.自煮管理最高原則就是要輕鬆美味
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